Vad är det som räknas till hälsokost eller hälsosam mat och vad innehåller den egentligen? I den här uppslagsboken, med närmare 1 000 uppslagsord, om frukter, bär, grönsaker, baljväxter, örter, ...
Din kropp SKRIKER efter VATTEN - Varför vatten är din viktigaste källa till hälsa och välbefinnande
Trots att kroppen består av cirka 70 procent vatten och hjärnan hela 85 procent, och trots att vi gör av med flera liter vatten varje dag, stannar vi sällan upp ...
Bli av med din övervikt med tankekraft, motion och rätt kost
Tanken med den här boken är att hjälpa överviktiga att förstå de mekanismer som styr kroppsvikten och lära sig påverka dem, så att de kan bli av med sin övervikt ...
Ett längre, bättre och friskare liv. Med Atkins för livet hittar du din idealvikt och behåller den. Atkinsmetoden – för effektiv och bestående viktminskning, livslång hälsa och idealvikt. Dr ...
